Buku ini dirancang untuk mengembangkan kompetensi peserta didik secara holistik yang mencakup aspek pengetahuan (kognitif), keterampilan gerak (psikomotorik), serta sikap sosial dan spiritual (afektif) melalui aktivitas fisik. Fokus utamanya adalah menumbuhkan kesadaran akan pentingnya pola hidup sehat, memelihara kebugaran jasmani, serta menanamkan nilai-nilai karakter seperti sportivitas, ker…